糖尿病人能吃小馄饨「糖尿病人能吃小馄饨吗?」-知识写作网

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糖尿病吃馄饨还是馒头

1、糖尿病病人是可以吃面条和馄饨，在吃面条和馄饨的时候，首先要控制好数量，在烹煮的时候不要煮得时间过长。面条和馄饨烹煮时间过长，则会增加糖分的释放，容易导致升糖指数进一步升高，影响糖尿病病人餐后血糖水平。

2、可以吃的。血糖高适当吃馄饨能减缓糖尿病人的饥饿感，而且还可以促进食欲和消化，具有促进肠道蠕动的作用。而且馄饨属于高纤维的食物，可以有降低餐后血糖的作用，而且还可以起到降低血脂的作用。所以说糖尿病人是可以吃馄饨的。

3、针对主食，不是不可以吃，而是有选择的吃，少吃或者不吃精制的白面馒头，但是可以吃玉米面馒头，高粱面馒头，黑豆面馒头等，只要换成粗粮即可。

1、能吃，但也不要过多吃；还是均衡营养，确保生产胰岛素原料充足为好。

3、可以吃，但要控制饮食。血糖高患者能吃虾皮。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。虾皮可以补钙。这个可以吃。

糖尿病患者尽量不要选择：饺子、馄饨，每次食用时，建议不超过2两。

糖尿病患者可以适量吃饺子，但不宜吃得太多。因为饺子主要是碳水化合物，比较容易消化，血糖相对较快，不利于糖尿病患者稳定维持血糖水平。

糖尿病患者可以适当的吃饺子，但是在吃饺子的过程中，应该注意饺子馅的搭配以及饺子皮的制作，饺子馅料最好以新鲜的蔬菜和肉类为主，饺子皮则应该以粗粮制作为宜。饺子是中国的传统美食，深受大家的喜爱。

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