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骨折后吃哪些食物好得快
1、维生素c：维生素c也是骨折患者必不可少的，多吃一些富含维生素c的食物，如新鲜的蔬菜水果等。另外骨折患者容易久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
2、对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等。高蛋白饮食。
3、对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
4、骨折病人食疗 骨折后1～2周 此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。
5、问题一：小腿骨折恢复期间应吃什么食物 骨折患者除了在最初一些日子外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
骨折应该多吃什么
1、可以多吃些含钙高的食品，如牛奶、蛋类、瘦肉以及大豆制品等以促进骨折愈合。如果肿胀明显也可以服用迈之灵或地奥司明片以改善静脉循环、增加血管表面张力，从而达到减轻肿胀、促进康复的作用。
2、一般情况下骨折患者可以吃摄入富含蛋白质、维生素等食物，还可以通过应用药物进行辅助治疗。蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。
3、一般情况下，骨折患者可以吃富含钙、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素的食物，也可以吃止痛、消肿的药物。具体分析如下：食物：骨折患者需要注意饮食结构均衡并适量补充营养，从而促进骨骼愈合，维持良好的骨骼状态。
4、儿童骨折后一定要多吃些清淡有营养的食物，饮食要丰富化，最好多吃些蛋白质高，维生素和微量元素多的食物，尤其是钙质多的食物，因为钙质会影响儿童的骨折生长，利于骨折的恢复。
5、这个时候，饮食应该以清淡为主，多吃一些蔬菜、水果、豆制品等，不适合大补，大补的话会导致淤血难以散去，影响身体恢复。骨折中期，就应该开始补充营养了。这个时候就要补充维生素A，D，还有钙质和蛋白质。
骨折病人该吃什么?需要忌口吗?
1、骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。
2、饮食禁忌(1)忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
3、要保证饮食总量 饭菜要符合患者的胃口，胃口差的患者要多餐少食。骨折后机体会出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养，能明显减少感染和并发症的发生，有利于加快伤口愈合和康复。
4、(1)忌食难消化之物骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。
5、骨折的患者需要忌口，一般不能吃辛辣刺激性的食物，尽量清淡饮食：不能喝酒等。需要额外补充蛋白质，可以用田七煲猪骨汤、炖鸡汤等加强营养。
老人手腕骨折吃什么好的快
1、蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。
2、手腕骨折后可以多吃一些含钙的食物。病人在骨折后，一定要多吃一些骨头汤和接骨片和三七片。骨头汤中含有大量的钙质，这样就能补充病人所需要的营养成分，就能起到早日康复的目的。
3、为促进手骨折愈合，患者应注意均衡饮食，营养合理的搭配。可适当的补充高纤维素食物，如水果、蔬菜类。多摄入高蛋白饮食，如肉类、豆制品类等。适当补充钙质，如骨头汤、牛奶等食物。
4、指导意见： 可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。 需要补充锌、铁、锰等微量元素。
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