朋友们，你们知道牙周病人推荐刷牙方法这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！

得了牙周炎应该注意什么?

注意饮食营养：因为饮食使我们平时生活中接触最多也最容易把握的，所以我们多介绍一些。

牙周炎需注意什么(1)偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。(2)偏食习惯。

注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。护理：进行早期有效的治疗。

牙周炎的注意事项主要有：定期进行口腔检查， 每半年1次。牙周炎的治疗， 在于增强全身抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关药物控制感染，并注意休息。

刷牙的正确方式什么?应该怎么正确的刷牙?

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温水刷牙。温水刷牙，是刷牙基本的常识。温水的温度以接近体温为宜，太热的水容易烫伤口腔，用冷水刷牙常会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。早晚刷牙。

刷牙齿内侧面刷牙齿内侧面：竖起牙刷，利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。刷舌头表面轻刷舌头表面：由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。漱口最后，用水漱清口中的牙膏沫，洗净刷牙用具。

靠近舌头的一面，再刷咬合面，要顺着牙缝刷，不要太用力，避免刺激牙龈出血，一般错误的方法时横向刷牙，这样时间长了会使得牙齿造成楔形缺损，牙龈萎缩；刷牙的3个步骤共刷约3分钟左右，最后用温水漱口，将牙膏漱净。

刷牙的正确方法 刷牙的正确方法包括每天早晚刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，使用少量牙膏，以45度角刷牙，分区域刷牙，轻刷舌头表面，注意刷牙的力度不要用力过大，以免损害牙龈和牙齿。

刷牙是保持口腔清洁最有效的方法，正确的刷牙方法可以有效的去除牙龈和牙齿表面的菌斑、食物残渣，防止牙石的堆积，还可以按摩牙齿。刷牙的习惯应该从小开始养成，宝宝长到3岁的时候，动作比较灵活了，就可以让他学着自己刷牙。

牙周炎应该用什么牙膏和牙刷?

1、牙周炎患者在选用牙膏时，最好选择金银花、绿茶等中草药牙膏。对牙周炎的治疗有辅助作用。

2、在市场上，有很多牙周炎牙膏，其中有一些牌子比较有名，比如说，百乐牙膏、舒肤佳牙膏、汉高牙膏等。这些牙膏都是专门用于治疗牙周炎的，质量可靠，价格也合理，可以满足患者的需求。

3、慢性牙周炎的所有类型的牙膏都是可以用的，因为牙膏只是起辅助作用，最主要的就是你刷牙的方式，我们一般建议用巴氏刷牙法。这个刷牙法大家可以在百度上搜索，有视频、有讲解都有。所以大家可以学习一下怎么用巴氏刷牙法刷。

4、这个症状用草本类的牙膏最好。使用草本牙膏时，牙膏中分草本分子能附着在牙齿上，对牙齿能起到长效的保护作用。草本牙膏特有的清香，还能保持口气的清新。但是牙膏只是辅助治疗的一种方法。

bass刷牙法与垂直刷牙法各使用哪些人群

正确掌握BASS刷牙法，可以有效地清除菌斑、软垢和食物残渣，进而达到维护口腔卫生的目的。

会。刷牙时，把牙刷放在牙齿处，沿牙齿方向，轻轻刷，用力轻柔，时间最好是一到二分钟，并保证牙齿和牙龈都刷到。

注意幼儿及牙齿敏感脆弱的人群不宜使用（超）声波震动牙刷。建议每3-6个月换一次牙刷，防止牙刷上的霉菌和细菌滋生。

BaSS刷牙法，特别适用于牙龈乳头萎缩或牙间隙增大的人，但对牙龈红肿的人不太适宜。

现在科技发达，除了普通牙刷外还有电动牙刷、声波震动牙刷、超声波震动牙刷等高科技牙刷，能获得比普通牙刷更高的清洁效率。注意幼儿及牙齿敏感脆弱的人群不宜使用（超）声波震动牙刷。

远离牙医第一步:选择一把适合你的牙刷

1、牙刷刷毛的硬度也要适中。刷毛太硬会损伤牙齿和牙龈，而过软则不能有效清洁死角。因此，在选择牙刷时，要考虑牙刷刷毛的软硬适中，以免对牙齿和牙龈造成不必要的伤害。

2、选择电动牙刷要选择刷牙舒服、清洁效果好的，最好还是有力度调节的，这样能够有效避免牙齿损伤。可以自由的调节自己喜欢的，清洁能力蛮强的。

3、第三，挑选牙刷要看磨毛的处理情况 刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。

4、所以，发现牙刷毛弯曲时，应该立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议最少每三个月更换一次牙刷。电动牙刷适合特殊人群 电动牙刷分为两种，即普通电动牙刷及声波颤动牙刷。

5、牙刷的宽窄要适合，可以方便我们更好地控制牙刷运转。牙刷柄手要扁平平直，让我们能更好地把握力度。牙刷的.刷毛要长度大小一样，好的牙刷做工各个方面是没挑剔的。

6、大人所需要的电动牙刷，跟孩子的肯定会有差别。我们需要根据自身的需求选择符合自身年龄的牙刷，这一点是毋庸置疑的。

小伙伴们，上文介绍牙周病人推荐刷牙方法的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。