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糖尿病人为什么容易失眠?
1、由于糖尿病患者长期处于高血糖状态下，就会让植物神经处在容易受到刺激的状态下，就会引起神经病变，从而造成系列的神经功能损伤和功能絮乱，也就会发生失眠。
2、夜尿增多：血糖升高时可能会导致夜尿增多，反复的夜尿就有可能导致其睡眠欠佳，从而出现失眠。糖尿病患者合并下肢动脉硬化闭塞，引起下肢血供障碍，可以导致静息样疼痛，患者往往出现夜间疼痛加重，从而影响患者的睡眠。
3、糖尿病容易失眠主要有以下5种情况：血糖不稳定：糖尿病主要表现的主要是血糖不稳定，外再加上很有可能有“三多一少”的情况，会出现口干多饮水、小便经常这些，那样会致使病人晚间睡眠一直被切断，影响睡眠质量。
4、心理原因：由于糖尿病是不可治愈的，需要长期服药，可能会对生活、工作带来很大影响。心理压力会比较大，长期处于这种精神状态，会引起失眠，睡不着觉。
5、糖尿病人失眠的原因：糖尿病会引起失眠的原因在于患者长期处于高血糖状态，植物神经会受到刺激，发生神经性病变，造成一系列神经损伤和功能紊乱。
6、糖尿病患者失眠常常是因为糖尿病控制饮食导致进食较少，造成夜间饥饿，而使睡眠中断。而糖尿病患者心理压力大也会造成失眠。心理负担过重的糖尿病患者，容易引起失眠。糖尿病人夜间低血糖是引起失眠的一个主要原因。
糖尿病晚上老是睡不着怎么办?有什么调理方法吗?
糖尿病患者晚上睡不着觉，还要注意加强血糖监测，要防止是由血糖过高或者过低所引起。合理调整作息规律。按时入睡、睡前泡脚、放松心情尽量舒缓、房间关灯、尽量安静、不要过度焦虑。第二，可以口服褪黑素，谷维素等。
糖尿病会睡不着觉，可能是由周围神经病变、高渗尿、心理原因影响导致的，可以通过药物进行治疗。平时还需注意观察患者情绪，清淡饮食，少食多餐等。
一般来说糖尿病患者常有失眠、记忆力下降等症状，而且，糖尿病与失眠症状之间还会出现恶性循环。 糖尿病容易引起失眠症状，两者会相互影响，糖尿病患者夜尿多也容易影响睡眠质量。
当糖尿病者有失眠问题时，服用纯植物药食圣草本复合胶囊能避免化学合成药物给肝肾和肾脏带来的负担及毒副作用，而且也可以缓解患者因长期患病而带来的压抑情绪。
出现失眠往往和心情不好神经衰弱植物神经功能紊乱都是有关系，如果是服用降糖药的副作用，也可以出现，建议在医生的指导下服用谷维素片。
如上所述，糖尿病失眠与糖尿病的神经性病变有关，所以应对糖尿病失眠的第一步是要把血糖控制稳定。第二步是，这需要你到医院看医生，经过医生确诊真正病因之后，对症下药，解决失眠问题。
【为了您的健康,我们专家有话说】糖友容易睡不好,如何应对?
1、血糖的有效控制，需要饮食、运动科学管理，糖尿病本身就给糖友们带来一定的压力，喜欢的东西不能吃太多，生活上的限制再加上并发症的困扰，容易使人 痛苦、焦虑、沮丧，甚至抑郁 。
2、临睡前可以用温开水（不适合超出45℃）泡足，有利于睡眠。干万要留意温度、留意温度、留意温度，关键的事儿说三遍。许多糖友泡足的情况下，不留意温度，结果就导致了糖尿病足病，有的处置不立即，乃至要高位截肢。
3、我们要从引起夜尿多的原因进行分析，有的放矢，才能解决问题，好好睡觉。血糖没有控制好引起尿糖增多，这种情况需要调整用药，控好血糖，尿糖减少了，夜尿就会减少。
4、多喝水 夏天出汗多，活动多，糖友要多喝水。糖尿病患者免疫力比健康人低，脱水容易引起一些疾病。需要注意的是，糖尿病患者如果突然口渴明显，要考虑是不是和血糖过高有关，不可盲目认为就是天气炎热所致。
有糖尿病还总失眠,容易引起血糖波动,5个办法改善糖友睡眠质量
患者在日常中可以适当的喝一些茶，比如 刺五加茶 。这种茶当中含有很多的 人参皂苷 ，既能够提升糖尿病患者的 免疫功能 ，还可以 增加血流量 ，有效避免出现一些 血管类并发症 。
糖尿病患者在睡前加餐的时候要注意好食物的种类，最好是喝一杯牛奶，既能让自己不会有饥饿的感觉，还能助眠。远离手机 手机虽然能够带给人们很大的便利，但是他也会对正常的生活造成一定的影响。
应使生活规律化、按时作息，午睡时间不宜过长。避免晚上睡前进行体育锻炼、喝咖啡或浓茶等提神的饮品，睡前用温水泡脚，这些做法对改善病人睡眠大有好处。
控制原发病 ：积极控制血糖达标，治疗糖尿病并发症，寻求医生帮助改善躯体不适症状。增强战胜疾病的信心，正确面对并接纳带病生存的状态，告诉自己虽然我有糖尿病，但我可以把它控制的和正常人一样好。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关糖尿病人长期失眠的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
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