病人没有精神（病人没有精神如何调理）-知识写作网

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经常没精神浑身无力

1、你的情况有可能是心理因素有关，需要劳逸结合，放松心态，适量户外活动调整下；也有可能是发热感冒导致，或者是其他慢性疾病导致，需要空腹到医院检查确诊下，再针对性的治疗。

2、第见于精神、心里因素导致的，主要是由于抑郁症。抑郁症有一个核心症状就是疲乏、无力，对于抑郁症引起的乏力，建议采用口服抗抑郁药来治疗；第低钾血症、周期性麻痹，这种情况需要避免出汗、寒冷、烟酒。

3、生理性因素：一般来说，人在极度疲劳的状态下，往往就会出现浑身无力、想睡觉、精神萎靡的现象。对于这种状态所引起的浑身乏力嗜睡现象，建议大家应该要注意适当的休息，避免过度劳累，大部分人群在保持足够的睡眠之后，不适的症状就会得到明显的好转或消失。

手抖：抑郁症患者病发的时候只要手上一用力，就开始抖抖抖，喝汤都喝不上。心脏疼：经常有心脏被挤压的疼痛感，有时候疼的喘不上气。四肢肌肉筋挛：情绪激动的时候，比如大哭、大笑的时候突然四肢发麻，手指伸不直。耳鸣：有时候静坐的时候，突然耳朵里一片轰鸣，嗡嗡的什么都听不到了。

胃肠道症状，主要表现为食欲减退，不想吃东西，对以前非常喜次的美食也没兴趣，体重下降，1周内体重减轻kG以上，有的患春还会有口干、恶心、腹胀、腹泻、打嗝、腹绞痛等。心血管系统主要有心悸、胸痛以及心动过速、心慌等症状心跳很重，每一下都带动全身，胸腔有明显的振动。

兴致缺缺如果你对曾经很喜欢的事情失去了兴趣，很有可能就是抑郁的症状。患者可能不会拒绝朋友的邀请，但是一起出去玩时并不兴奋，感觉没劲。有些人直接把自己孤立起来，不愿意参与社交活动，与同龄人变得疏离，只喜欢一个人呆着。

思维迟缓抑郁症早期患者可能会出现多种身体不良症状，例如思维迟缓和抑郁症有关。早期抑郁症发展过程中，患者会有思维速度缓慢的情况，伴随着反应迟钝，声音低沉的情况出现，这些也和抑郁症有关。因此发现有思维迟缓的情况，应该高度重视，很有可能是抑郁症的表现了。

抑郁症早期症状比较多见的是睡眠紊乱，多先从失眠开始，其中又有早醒这种失眠的表现，更容易出现在抑郁症早期失眠表现上，即患者一开始入睡可以，逐渐比原来早醒，正常情况是睡到6-7点，慢慢提前到2-3点，醒了以后再睡很困难。

轻度抑郁的10个早期征兆：心境抑郁：这是抑郁症的核心症状。轻度抑郁患者可能感到心情不佳、苦恼和忧伤；而重度患者则情绪低落、悲观甚至绝望，并有自杀的念头。兴趣丧失：患者对日常活动的兴趣减少，无法从娱乐或快乐事件中找到乐趣。他们可能避免社交活动，或者在社交中显得疏远。

有一些病人表现就是低动力，什么事都犯懒，不爱动。再一个他表现长时间的失眠，睡眠不好。还有的病人在确诊之前，可以出现一些食欲下降，精力不够用，自我评价低。对于一些工作胜任的这种能力也在下降，这个就是焦虑抑郁的一些先兆。

如果有条件还是看看医生吧，因为你这个是抑郁症加孤僻症的前兆，因为你的生活很不如意，又或者心理压力太大，而又得不到良好的宣泄，所以就会慢慢变成这样，渐渐地你就会觉得白天不想出去，怕见阳光，喜欢没有太阳了再出去。

对以往的爱好失去兴趣，没有活力，无精打采，比如说以前很爱打篮球，但是最近觉得打篮球也很无聊，甚至可能会产生厌恶感。有长期失眠症状，可持续数月甚至数年，开始可能是偶尔的失眠，但久而久之，失眠的频率会越来越高。经常无缘无故的感到悲伤、苦闷，总是为一些小事情烦恼。

相信很多人自己身上持续出现一些反常征兆，比如经常毫无原因地想哭、自罪自责、忧心忡忡、整天愁眉苦脸。不知道原来这些是抑郁症的征兆，耽误了病情诊治。还有些人抑知道自己抑郁问题，但羞于启齿，或认为自己应该能够用意志力克服它，不去认真对待。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关病人没有精神的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！